極光紫/夏夜藍/菸草卡其


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  把夢想變實現的「起點思維」
書籍基本資料
BOOKID： 926597 類別：  
條碼: 9786267321690   ISBN： 626732169X  
出版商: 樂金文化   作者： 喬恩．阿考夫  
出版日期 2024 年   譯者： 陳冠吟  
定價： 360 售價： 306
    特價： 284
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★連續8本《紐約時報》暢銷書作家★
★40年成功驗證的權威鉅作★
★Amazon 4.9顆星，超高分好評★
《5秒法則》梅爾．羅賓斯、《克服團隊領導的5大障礙》派屈克．蘭奇歐尼、
《淬鍊成功人生的咖啡豆思維》強．高登……眾多商管大師一致推薦

高效思考夢想的最佳出發點，
不再把想做的事，留在想像！

　　「有一天要瘦身成功，穿上夢寐以求的牛仔褲。」
　　「希望有一天能做出一番事業，從此財富自由。」
　　「等到有閒、有錢，有一天我就會去環遊事業。」
　　但是，沒有開始的起點，這個「有一天」永遠不會到來。

　　「早知道大學時應該要多參與活動，挑戰各種可能。」
　　「現在身體變得很差，早知道應該要好好運動健身。」
　　「要是早知道自己有能力做好，就不會放棄機會。」
　　不過，與其懊惱「早知道」，不如從起點避免下次後悔。

　　本書就是運用起點思維，幫助你不再只是做夢或懊悔，
　　減重健身、事業有成、投資致富、環遊世界……你想要的這些都能得到！

　　◎什麼都想要，但什麼都做不到……
　　在做到想做的事或在達成目標上，人們往往會在兩種狀態橫跳，
　　不是在「舒適區」中，只靠想像不行動，帶著後悔的得過且過；
　　就是在「混亂區」中，什麼都想要、一口氣改變，很快筋疲力盡；
　　難道，就沒有一個區域狀態，是既能達到想要的又不過於內耗的嗎？
　　有的，本書作者用40年的親身經歷告訴你，那就是「潛能區」！

　　在潛能區中，人們能進入宛如「心流」的狀態，
　　不只能達成希望做到的，還可以發揮自己的潛能。
　　尤其作者在調查中發現，只有4%的人有在人生中發揮全部潛能。
　　若想要成為待在這一區的4%，就需要刻意的「起點思維」。

　　◎不是開始就好？為何「起點」如此重要
　　你是否曾經有過這種經驗，辛苦工作、努力存錢，
　　好不容易買下一雙一直想買的鞋子，在穿上後卻發現不只不好看，
　　甚至還會磨腳，最終只是徒勞金錢與精力。
　　而「好的起點」，就是為了避免這樣的狀況。

　　作者更以橡實為例，指出每顆橡實都是一份與目標相關的潛能，
　　如果一開始沒有種下橡實，那麼這就只是一份永遠尚未開發的潛能；
　　但若開始種下，並給予合宜的陽光、空氣、水等燃料，
　　最後，就可能發芽茁壯，甚至從長成一棵樹到成就一片樹林。

　　◎「起點思維」四階段，成就超乎想像
　　人人都有潛能，而且待在潛能區可以在努力達成內心目標時，發揮加乘作用。因此作者藉由這種將潛能與目標做結合的概念，組合成一種起點思維，幫助人們既能做到應該達成的目標，且能發揮潛藏的可能，具體可分為四階段：

　　【階段一】回顧過去，列「最佳時刻清單」找到真正人生目標
　　→了解自己才能找到自己人生中真正的各種目標，否則只是立了一塊「願景牆」，不僅難以達到也容易放棄。因此，需要先從過去經歷中確認，找到自己所愛與真正想追求的目標，確立起點方向。

　　【階段二】拆解目標，從簡單到困難逐步挑戰，跨越拖延舒適區
　　→人生目標很大，不是一蹴可幾。透過將目標拆解成小的目標起點：以相對容易實現「簡單目標」建立信心；以具挑戰性的「中階目標」提升技能和能力，幫助自己跨越拖延與放棄的心魔。

　　【階段三】維持動力，透過四項燃料激勵，穩健持續邁向目標
　　→開始不難，難在堅持。就像龜兔賽跑的兔子一樣，有目的地、有能力，卻缺乏持續抵達終點的堅持。所以，在起點時，就應該找到適合且能持續的驅動力，像是影響力、同儕等，避免半途而廢。

　　【階段四】確保方向，藉「贏家計分卡」檢視目標完成的進度
　　→抵達目標的路途遙遠，時時可能有走上歪路或停滯不前的可能。若能從起點開始，就利用「贏家計分卡」與自己比較，當發現自己變得愈好愈靠近目標時，將能提振士氣；反之，一旦發現不如預期，也可適時調整。

　　從偶爾有所發揮，到時刻活出潛能，從此不再有「早知道」與「有一天」。
　　夢想達成的起手式，從起點就一次到位！
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